• 「入浴」の代表的なメリットとは？
• バスタイムにピッタリ！CACの多糖類パックの特長、使い方

「入浴」の代表的なメリットとは？

（1）血行促進と代謝向上・・・温かいお風呂に入ることで体温が上がり、血行が促進されます。これにより肌の隅々まで酸素や栄養が行き渡りやすくなり、新陳代謝が活発化。結果として、肌のターンオーバーを促進、古い角質が除去されて新しい肌細胞が生成されやすくなります。

（2）筋肉の疲れを取る・・・入浴は筋肉の疲れを和らげ、体全体のコリをほぐす効果があります。これにより、血行が良くなり、肌の栄養状態が向上します。また、筋肉の疲れが取れることで、顔の表情筋もリラックスし、顔のむくみやたるみの改善にもつながります。

（3）睡眠の質向上・・・お風呂に入ることで体温が一度上がり、その後急激に下がることで自然な眠気が誘発されます。質の良い睡眠は肌の再生にとって非常に重要であり、充分な睡眠を取ることは肌の調子を整えることにもつながります。

忙しい毎日であっても、時間のあるときはシャワーですませず、ぜひ湯船に浸かりましょう。そこでおすすめしたいのが、湯船に浸かりながらできるスキンケア。CACのパックを活用すれば、リラックスできるバスタイムを美容タイムとしても利用できます。

バスタイムにピッタリ！CACの多糖類パックの特長、使い方

CACの多糖類パックは、カサブタのように角層を抱え込み、スキンバリアの代役となって肌を保護し、傷んだ角層をケアします。また、配合成分の糖類、アミノ酸が角層内に潤いを届け、使うたびに透明感がきわ立ち、ハリのある肌へ導きます。
さらに、多糖類がつくる保護膜がラップ効果を担い、角層内に水分がめぐることで、本来のターンオーバーへ整え、乾燥などの外的刺激にゆらぎにくい肌を育てていきます。

CACのパックを初めて使う方は、そのべたつきに驚く方も多いのでは？CACの多糖類パックは、成分の配合バランスの違いにより粘性に差はありますが、蜂蜜のようなトロッとしたテクスチャーが特徴。湯船に浸かりながらパックをすると、お風呂の蒸気でなめらかに肌に塗布できるのでマッサージにも最適です。
フェイスパックは、乾燥などが気になる部分に重ね塗りをし、首からデコルテまで塗布するのもおすすめ。ヘアパックは頭皮を中心に塗布し、ヘアキャップや蒸しタオルで包み込むとよいでしょう。ライフスタイルに合わせて、時間をおいてから（目安は15分程度）パックを洗い流してください。

バスタイムを美容時間として効果的に使うことで、心身ともにリラックスしながら、美容効果を高めることができます。日々のルーティンに取り入れてみるのはいかがでしょう。