40代・50代のアイメイクは引き算がポイント！ナチュラルに垢抜けるメイク方法を紹介

• 40代・50代のアイメイクは老けて見える？
• 意外と多い？40代・50代のNGメイク
• 40代・50代のアイメイクは引き算がポイント
• 【実践】40代・50代のアイメイク方法
• ナチュラルに垢抜け！アイシャドウの選び方
• 大人の魅力を引き出すアイメイクを楽しもう

40代・50代のアイメイクは老けて見える？

40代・50代を迎えると、「アイメイクをしているのに、なんだか老けて見える」と感じる方は少なくありません。これは特別なことではなく、年齢を重ねた女性に多い悩みのひとつです。
その大きな原因は、20代や30代の頃と同じアイテムやメイク方法を続けていることかもしれません。若い頃に似合っていたメイクは、年齢と共に変化した目もとのくすみや小ジワ、たるみなどを、かえって目立たせるケースもあります。
大人の目もとを美しく見せるには、これまでのように色や線を重ねるのではなく、「引き算」を意識したメイクを取り入れてみましょう。
気になる部分を自然にカバーしながら、本来の美しさを引き立てるメイク方法を紹介します。

意外と多い？40代・50代のNGメイク

毎日のメイクが、気付かぬうちに老け見えにつながっていることもあります。
まずは、40代・50代のNGメイクについて見ていきましょう。

アイラインを太くしっかり引いている

目もとをぱっちり見せたいという思いから、アイラインを太く、しっかり引いていませんか。
太すぎるアイラインは、年齢と共に下がるまぶたの重みやたるみを強調してしまいます。特に、真っ黒の極太ラインは目もとがきつく見えたり、古い印象を与えてしまったりする原因です。
大人のアイメイクは盛るのではなく、抜け感を意識することがポイントです。アイラインの太さで目を大きく見せるのではなく、目の形をさりげなく引き立ててみましょう。

濃い色のアイシャドウで目の周りを囲む

目もとに深みや陰影を出そうとして、ダークブラウンやグレーで目の周りを囲むメイクは、大人の女性にはあまり向いていません。
濃い色を広範囲にのせると目もと全体が暗いイメージになり、くすみが目立ったり、疲れた印象につながったりします。陰影をつけるつもりが、かえって目もとを小さく見せることも多いでしょう。
引き締め効果のある「締め色」は、目のキワや目尻にポイント使いするのがおすすめです。また、肌なじみの良いカラーを選び、自然なグラデーションを意識すると若々しい目もとに近づきます。

大粒のラメやグリッターを使っている

目もとを華やかに見せたいからといって、大粒のラメやグリッターが入ったアイシャドウを使っている方もいるのではないでしょうか。
大粒のラメはまぶたの細かな凹凸や小ジワに入り込み、肌の質感を目立たせてしまうことがあります。また、落ち着いた大人の魅力というよりは、やや派手で浮いた印象を与えかねません。
目もとに輝きをプラスしたい場合は、大粒ラメではなく、粒子の細かいパール感のあるアイテムを選びましょう。上品な光がまぶたに自然なツヤと立体感を与え、洗練された印象に導きます。

青みやくすみやすいカラーを選んでいる

アイシャドウの色選びも、目もとの印象を大きく左右するポイントです。
特に、青みが強いカラーやグレイッシュなくすみ感のある配色は、顔全体を暗く見せる傾向があります。さらに、大人の肌悩みに多い「黄ぐすみ」や「血色不足」を強調する原因になることも。
顔色を明るく見せたい場合は、肌なじみの良い暖色系のカラーを選ぶのがおすすめです。明るめのベージュやコーラル、やわらかなピンクブラウンカラーは、健康的でやわらかな印象に仕上がります。

ボリュームタイプのマスカラを重ねている

まつ毛のボリュームダウンが気になると、ボリュームタイプのマスカラを重ね塗りしたくなりますよね。しかし、ボリュームのあるマスカラをたっぷり塗ると、まつ毛同士がくっつきやすく、目もと全体が重たい印象になりがちです。
また、太くなったまつ毛がまぶたに影を落とすことで、老けて見えたり疲れた印象を与えたりします。
大人のまつ毛メイクは、太さよりも「長さ」と「繊細さ」を意識することがポイントです。ロングタイプのマスカラをセパレートするように重ねると、ナチュラルに目を大きく見せることができます。

40代・50代のアイメイクは引き算がポイント

40代・50代のアイメイクは、足すよりも「引き算」を意識することが大切です。
ここでは、大人の女性に向けたアイメイクのポイントを紹介します。

補正下地で色ムラをカバーする

アイメイクを美しく仕上げるには、まず土台となるまぶたの状態を整えましょう。
年齢を重ねるにつれて、まぶたにはくすみや色素沈着、色むらが現れやすくなります。こうした状態のままアイシャドウを重ねると、発色が悪くなったり、本来の色がくすんで見えることも。 そこで取り入れたいのが、目もと用のアイシャドウベースや補正下地です。
下地を薄く均一にのせることで、まぶたの色むらが整い、くすみのないフラットな状態に仕上がります。さらに、その上からアイシャドウを重ねると均一に発色し、目もと全体が明るく見えるでしょう。

アイラインは細く横長に入れる

アイラインは「目を縁取って大きく見せる」から、「目のフレームをさりげなく補強し、形を美しく見せる」ように意識してみましょう。まつ毛の隙間を点で埋めるように細く入れると、抜け感を保ちながら自然に目を大きく見せることができます。
また、目尻は目の形に沿って、ほんの少し横長に伸ばすのがコツです。目幅が広がって見えると、すっきりとした大人っぽい印象に仕上がります。
さらに、カラーは濃いブラックよりも、肌なじみの良いブラウンやダークブラウンなどを選ぶと、やわらかく落ち着いた目もとを演出できるでしょう。

アイシャドウは質感を重視する

大人のアイシャドウ選びでは、色と同じくらい「質感」にこだわることが大切です。
マットすぎるアイシャドウは乾燥や小ジワを目立たせ、くすんだ印象につながることがあります。
大人の目もとに向いているのは、みずみずしさを感じさせる自然なツヤです。ツヤのあるアイシャドウは、まぶたのくすみをカバーしながら、目もとに自然な立体感や陰影を与えます。
微細なパールが配合されたものや、なめらかなクリームタイプなど、女性らしい上品なツヤ感に仕上がるアイテムを選びましょう。

マスカラはロングタイプを選ぶ

NGメイクでも触れたように、大人の目もとには繊細に仕上がるロングタイプのマスカラが向いています。まつ毛一本一本をセパレートしやすいため、よりナチュラルで立体的な目もとを演出できます。
年齢と共にまぶたが下がったり、くぼみが気になったりする場合は、ビューラーでまつ毛の根もとをしっかりとカールさせるのもポイントです。そこにロングタイプのマスカラを軽く重ねると、まつ毛に自然な長さが出て、軽やかで若々しい印象に仕上がります。
さらに、ブラシは太めよりも細身でコンパクトなタイプを選ぶと、目頭や目尻、下まつ毛にも塗りやすく、細くなったまつ毛にも重ねられるでしょう。

ハイライトで立体感をプラスする

アイメイクの仕上げに取り入れたいのが、ハイライトを使ったテクニックです。
年齢を重ねると骨格の変化やたるみによって影が出やすく、疲れて見えたり老けた印象を与えたりします。光が当たる部位にハイライトを重ねると、くすみや影を飛ばして若々しい目もとに仕上がります。
目頭のくぼみや眉骨の下、黒目の上のまぶた中央に、繊細なパール入りのハイライトをほんの少し重ねてみましょう。光が集まることで影やくすみが目立たなくなり、目もと全体が明るい印象に整います。

【実践】40代・50代のアイメイク方法

ここからは、40代・50代の方に向けた具体的なアイメイク方法を解説します。
メイク方法の手順や仕上がりに悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてください。

アイシャドウで立体的な目もとをつくる

アイメイクの土台でもあるアイシャドウの塗り方を解説します。
以下の手順を参考に立体的な目もとに仕上げてみましょう。

• アイシャドウの塗り方
• ベースカラーをアイホール全体に広げる
• 中間色を二重幅（または目を開けた時に見える範囲）にのせる
• 境目をぼかして自然なグラデーションをつくる
• 涙袋中央にハイライトをのせる
• 目尻の締め色は控えめに入れる（または使わない）

まず、ベースとなる明るめのカラー（アイボリーや淡いベージュなど）を、ブラシや指でアイホール全体にふんわりと広げます。これにより、目もと全体のトーンが均一に整います。
次に、中間色や少し濃い目のカラーを二重幅に重ねます。一重や奥二重の方は、目を開けた時に少し見える範囲を目安にすると自然に仕上がるでしょう。
さらに、涙袋の中央に明るめのカラーを少量のせると、目もとがぱっと明るく見えます。締め色は目のキワに細く入れる程度にするか、あえて使わないことで抜け感のある印象になります。

アイラインで目尻のたるみをカバー

アイラインは角度を意識することで、目尻のたるみカバーにつながります。
太さは目を開けた時に、ラインが少し見える程度を目安にしてみてください。

• アイラインの引き方
• まつ毛の隙間を埋めるように細くラインを引く
• 目尻は下げず、下まぶたの延長線上を意識する
• 目尻から2～3mmだけ、やや上向きに描く

目尻はそのまま下げず、下まぶたの延長線上につなげるのがポイントです。目尻から2～3mmほど、やや引き上げるように仕上げると、目もとがすっきりとした印象になります。 ラインの終点を少し高めに設定することで、下がりがちな目尻も自然にカバーできます。

ロングタイプのマスカラで縦幅を強調

まつ毛メイクは、たるみがちな目もとを大きく見せる効果があります。
繊細なロングタイプのマスカラで縦幅を強調しましょう。

• マスカラの塗り方
• ビューラーでまつ毛を根もとからしっかり上げる
• マスカラは根もとにしっかり当てる
• 軽くジグザグ動かして液をなじませる
• 毛先は軽い力でスッと抜くように仕上がる

マスカラ液は毛先に向かって軽くすることで、ダマのないセパレートまつ毛に整います。カールが落ちやすい場合は、マスカラ下地を仕込んでおくのもおすすめです。

目の下の影はハイライトで明るく見せる

目もとの影は、ハイライトを使って明るく見せることができます。
自然な仕上がりならパウダータイプ、密着力を重視するならクリームタイプがおすすめです。

• ハイライトの重ね方
• クマやくすみはオレンジ系コンシーラーを仕込む
• 下まぶたから頬にかけてハイライトを入れる

クマやくすみが気になる場合は、ハイライト前にオレンジ系のコンシーラーで補正しておきましょう。
ベースが整ったら、仕上げにハイライトを取り入れます。下まぶたのすぐ下から頬の高い位置にかけて、逆三角形を意識しながらふんわりと重ねるのがコツです。

ナチュラルに垢抜け！アイシャドウの選び方

アイシャドウは、アイメイクのなかでも目もとの印象を大きく左右するアイテムです。
ここでは、ナチュラルに垢抜けるアイシャドウの選び方を紹介します。

血色感のあるカラーで健康的な目もとに

大人の女性がアイシャドウを選ぶなら、血色感をプラスできるカラーがおすすめです。特に、コーラル系やあたたかみのあるピンクベージュ、オレンジブラウンを取り入れると健康的な印象に仕上がります。目もとにやわらかな血色を足すことで、まぶたのくすみや色むらも目立たなくなるでしょう。

2色パレットなら迷わず使いやすい

多色パレットを購入しても「どの色を組み合わせればいいのか分からない」「つい重ねすぎてしまい、メイクが濃くなってしまう」と感じる方も多いのではないでしょうか。
そんな40代・50代の方に向いているのが、濃淡がセットになった「2色パレット」です。使いやすい2色のみで構成されているため、色選びに迷わず、簡単に自然なグラデーションがつくれます。
必要な色だけを重ねることで、大人のアイメイクに欠かせない「引き算」も取り入れやすくなります。

さりげないツヤ感で華やかさを演出

大人の目もとには、マットすぎず、ギラつかない「さりげないツヤ感」が欠かせません。アイシャドウを選ぶ時は、粒子の細かい繊細なパールが配合されたものを選びましょう。
微細なパールは自然なツヤを与え、目もと全体を明るく澄んだ印象に整えます。上品で落ち着いた華やかさがあり、仕事やフォーマルな場面でも活躍するでしょう。

大人の目もとを彩るアイシャドウ

各3,300円（税込）

大人の目もとに立体感と華やかさを与える「ＣＡＣアイカラーパレット」。使いやすいライトカラーとディープカラーの2色がセットになったアイシャドウです。新色の「花衣（はなごろも）」は、淡いベールピンクがくすみを自然にカバー。透け感のあるココアブランを重ねると、一気に抜け感のある目もとに整います。発色の良いコーラルピンクがポイントの「紅葉（もみじ）」は、くぼんだ目もとをふっくら若々しい印象に。落ち着いたチョコブランで陰影をつくると、凛とした雰囲気に仕上がるでしょう。

商品ページを見る

あわせて使いたいアイライナー

2,530円（税込）

0.1mmの極細筆が特徴の「ＣＡＣリキッドアイライナー　ブラウンブラック」。どんなメイクにも合わせやすい絶妙なブラウンブラックカラーで、大人の目もとを自然に際立てます。さらに、速乾ウォータープルーフ処方で、にじみにくいのもうれしいポイント。皮脂や汗が気になる季節にもおすすめです。

商品ページを見る

マスカラでくっきりとした目もとへ

2,970円（税込）

1本1本が際立ち、セパレートにまつ毛を整える「ＣＡＣマスカラ ブラック」。ストレートブラシなので、短いまつ毛もしっかりキャッチし、目もとをくっきりとした印象に。 落とすときもＣＡＣのアミノ酸系洗浄料で落とすことができるため、まつ毛への負担も軽減できます。

商品ページを見る

大人の魅力を引き出すアイメイクを楽しもう

年齢を重ねるにつれて目もとの悩みが増えると、メイクが億劫に感じるかもしれません。しかし、年齢に合わせたメイク方法やアイテムを取り入れるだけで、本来の魅力を引き出すことができます。
なかでも意識したいのは「引き算」です。 濃い色や太いラインを手放し、上品なツヤや血色、自然な抜け感を意識するだけで、ナチュラルで洗練された印象に仕上がります。
今回ご紹介したＣＡＣのアイテムも大人の女性に合わせやすいものばかり。新しいコスメにも挑戦して、毎日のメイクを楽しんでくださいね。