CACコラム

スキンケア

2023.09.25

vol.03

夏の終わりに肌チェック!
秋への肌支度を

夏の終わりに肌チェック!秋への肌支度を

CONTENTS

夏のダメージを受けた肌はどんな状態?

強い紫外線を浴びる、多量の汗をかく、冷たい空調に当たるなど、肌にとっては過酷な季節である夏。こうしたさまざまな外的要因を受けてターンオーバーが乱れ、夏の終わりは肌があれやすいといわれます。角層が厚くなることで、ゴワつきやザラつきを感じたり、古い角質の蓄積によるくすみを引き起こします。ダメージを放っておくと、さらなる肌のトラブルに陥ることも。そのため、夏の終わりはスキンケアがとても大切です。早めの対処で、すこやかな肌状態を取り戻しましょう。

健康な肌と角質肥厚の肌

あなたの今の肌状態は?【かんたん肌診断】

肌あれが起こりやすいといわれる夏の終わりの肌ですが、ライフスタイルや肌質によって必要なスキンケアが変わってきます。まずはチェックリストで今の肌状態を知って、適切なケアを取り入れてみましょう。

    チェックリスト

    A

  • 日中に乾燥を感じる
  • 夏でも皮脂があまり気にならない
  • 夕方になると顔色が冴えない
  • 目もとや口もとに小じわが現れやすい
  • 冷え性である
  • B

  • 部分的に乾燥が気になる
  • 全体的または部分的に皮脂でテカリやすい
  • Tゾーン中心に吹き出物ができやすい
  • 毛穴が目立つ
  • 空調の効いた屋内にいることが多い
  • C

  • ほほに赤みがでやすい
  • 汗をかきやすい体質である
  • 肌が火照りやすい、または感じる時がある
  • 汗でベースメイクが取れてしまいがち
  • 屋外にいることが多い

Aが多い人は「乾燥タイプ」

乾燥タイプ

もともと皮脂量が少なく、年中乾燥しやすいタイプ。さらに強い紫外線、エアコンなどの外的環境の影響で、スキンバリアとターンオーバーが乱れがちに。みずみずしさがなく、肌色も暗くくすみやすい状態です。

Bが多い人は「インナードライタイプ」

インナードライタイプ

一見潤っているようにみえても実は角層の水分が足りない状態に陥りやすいこのタイプ。汗や皮脂で気づきにくいうえ、皮脂分泌が活発な方ほど要注意です。また、過剰な皮脂で毛穴詰まりが目立つことも。

Cが多い人は「紫外線ダメージタイプ」

紫外線ダメージタイプ

気付かないうちに思わぬ紫外線ダメージを受けているのがこのタイプ。せっかく塗ったUVやファンデーションも汗で取れることで、こまめな塗り直しをしない限り知らず知らずのうちに紫外線を浴びて肌が軽い炎症状態になっているなんてことも。

今の肌状態に必要なスキンケア~おすすめアイテムのご紹介~

乾燥タイプの人のお手入れポイント

角層の水分を保湿ローションで十分に補ったあと、潤いを保つちからが高い高機能アイテムを重ね付けしましょう。また、スキンバリアを高めて肌のターンオーバーの乱れを正常に戻すことも大切です。パックで傷ついた角層の補修をするとともに、かんたんな肌マッサージを取り入れて代謝促進をサポートをするとよいでしょう。

▼CACおすすめアイテム

インナードライタイプの人のお手入れポイント

スキンケアにおいて、”落とす”ことは基本のケア。まずは毎日の洗顔が適切であるか見直しを。皮脂量やメイク汚れの具合に合わせて洗顔アイテムを選び、丁寧に洗いましょう。しっかり落とすことが大切ですが、過度な洗いすぎは禁物ですので注意してください。洗顔後はべたつきが少ない、角層の水分を抱え込む化粧水や美容液でしっかり保湿ケアをしましょう。

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紫外線ダメージタイプの人のお手入れポイント

汗をかいたらこまめに拭きとり、日中に汗でメイクや日やけ止めが崩れてしまったらできるかぎり塗り直しを。スキンケアは紫外線ダメージを受け傷んだ角層を補修するパックを毎日のケアに取り入れましょう。肌が火照っている場合は、ローションなどの保湿アイテムを冷蔵庫で冷やしてケアすると火照った肌が落ち着きやすく、ひんやりと気持ちいいですよ。

▼CACおすすめアイテム

おわりに

毎年、過酷になりつつある夏の猛暑。暑さのピークを越えても、まだまだ強い日差しや大量の汗など、肌にとっても負担がかかっています。大切なのは今の肌状態を知って、適切なケアをすること。CACの肌をいたわるアイテムで、秋を迎える準備をしておきましょう。