CACコラム

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ヘアケア

2024.02.08

vol.11

あなたの髪や肌は?
静電気体質チェック

あなたの髪や肌は?静電気体質チェック

CONTENTS

あなたは静電気を溜めこみやすいタイプ?

冬に多くの人が悩まされる静電気。日常生活においてドアに触れた時やセーターを脱ぐときなど、「パチッ」とした痛みを感じたりしますよね。このパチッと感じる静電気は、体に溜まった静電気が一気に放出されて起こる現象で、静電気を溜めやすい人によく起こります。

まずは自分が静電気を溜めやすい状態なのか、以下のチェックリストで確認をしてみましょう。

    チェックリスト
  • 肌、髪などの乾燥状態が続いている
  • 皮膚がときどきかゆくなる
  • いつも過ごしている部屋が乾燥している
  • 睡眠不足や不規則な生活になりやすい
  • ストレスを溜めこみやすい
  • 冷え性、あるいは便秘である
  • 栄養状態や体調がよくない


3つ以上当てはまる人は静電気を溜めこみやすい傾向にあるので、要注意。静電気体質の改善には食生活や生活習慣の見直しとともに、季節に合わせたスキンケアが大切です。

静電気のスキンケア対策は「保湿」。肌だけでなく髪にも。

冬に静電気が起きやすい原因の一つが湿度の低下であり、私たちの身体の乾燥も影響しています。肌が潤っていれば、その水分を通して電気が空気中に放電されやすくなるので、電気を溜めづらくなるでしょう。髪も乾燥していると、静電気を溜めやすい状態に。セーターを脱ぐときや、マフラーを取った後など、髪が張りついたり、ふわふわする現象は静電気が原因です。そのため、静電気が起こらないようにするには、肌も髪も潤っている状態を保つこと。つまり「保湿」が重要なポイントとなるのです。

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乾燥が続く冬の時期は特にしっかりと保湿対策をして、静電気も気にならない、パサつきの感じない「うるつや」な肌と髪を目指しましょう。